Gezonde Voeten

Staat u we eens stil bij uw voeten? Hoe belangrijk ze zijn? Ze vormen letterlijk en figuurlijk de basis van ons lichaam. Als er iets met onze voeten aan de hand is, voelen we dat terdege. En wist u dat de conditie van onze voeten een afspiegeling is van onze algehele gezondheid? Belangrijke ledematen dus, die we helaas nogal eens over het hoofd zien. In dit boek vindt u er heel veel informatie over. U leest over allerlei voetkwalen en problemen, zoals blaren, eksterogen en doorgezakte voeten. Maar ook zweetvoeten, wintertenen en ingegroeide teennagels komen aan bod. En natuurlijk is er ruim aandacht voor wat u zelf aan dit soort kwalen kunt doen, naast tips hoe u uw voeten goed verzorgt en onderhoudt. Een ander belangrijk hoofdstuk gaat over het belang van goed schoeisel, en waaraan u dat herkent. Tot slot gaan we apart in op voeten van kinderen van sporters. Uw voeten verdienen dit boek.